Come affrontare il caldo estivo - raccomandazioni

10 luglio 2026

Le elevate temperature registrate nelle ultime settimane continuano a interessare anche il territorio lombardo. Si raccomanda pertanto alla cittadinanza di adottare tutte le precauzioni utili per ridurre i rischi legati al caldo intenso, con particolare attenzione alle persone più vulnerabili, quali anziani, bambini, persone affette da patologie croniche e soggetti non autosufficienti.

Per affrontare in sicurezza questo periodo è consigliabile limitare l'esposizione al sole nelle ore più calde della giornata, mantenere una corretta idratazione, evitare attività fisica intensa durante le ore centrali e seguire uno stile di vita adeguato alle condizioni climatiche.

Si invitano inoltre i cittadini a consultare le informazioni e gli aggiornamenti disponibili sui siti istituzionali:

Ministero della Salute: indicazioni utili per prevenire gli effetti delle ondate di calore, consigli per la tutela della salute e aggiornamenti sul sistema nazionale di allerta caldo.
ARPA Lombardia: bollettino giornaliero del disagio da calore, elaborato tramite l'indice Humidex, con i livelli di rischio previsti per le province lombarde.

Per informazioni, assistenza e necessità sanitarie sono disponibili i seguenti recapiti:

1500 – Numero di pubblica utilità del Ministero della Salute, attivo dal lunedì al venerdì dalle ore 9.00 alle 18.00 fino al 20 settembre, per fornire informazioni sugli effetti del caldo e consigli utili.
800 318 318 (rete fissa) oppure 02 32323325 (rete mobile) – Call Center Sanità di Regione Lombardia.
800 061 160 – Numero verde della Protezione Civile.
116 / 117 – Numero unico del Servizio di Continuità Assistenziale (Guardia Medica).
112 – Numero unico per le emergenze sanitarie e le situazioni di urgenza.

Si rinnova l'invito a prestare particolare attenzione ai familiari, ai vicini di casa e alle persone sole o fragili, verificando che dispongano delle condizioni necessarie per affrontare in sicurezza le giornate caratterizzate da temperature elevate.